Логотип Марина Яхницкая
Марина Яхницкая
Очный формат • Краснодар Третий сезон

Терапевтическая группа
«Где моя энергия»

О возвращении контакта с собой, своими желаниями и жизненными силами. Перестаньте тратить энергию на тревогу, вину и «надо» — начните направлять её на то, что действительно важно.

Узнать подробнее
Группа 6–8 человек
19 встреч / 9 месяцев
О проекте

О чём эта группа?

Это безопасное пространство для тех, кто устал жить на автопилоте и расходовать себя на чужие ожидания. Здесь мы бережно учимся слышать собственные истинные потребности.

Атмосфера терапевтической группы

«Возвращение жизненной силы, тепла и баланса»

Усталость и выгорание

Тем, кто чувствует постоянный упадок сил (особенно актуально для мам в декрете), и хочет вернуть радость жизни.

Эмоции и реакции

Тем, кто хочет глубже понимать свои чувства, научиться экологично проживать эмоции и отстаивать личные границы.

Глубокие перемены

Тем, кто готов к серьезной терапевтической работе в группе и долгосрочным трансформациям своей жизни.

Рождение важного

Тем, кто хочет «выносить» и реализовать проект, сменить профессию, развить бизнес или подготовиться к материнству.

Внутренний свет и гармония
Для женщин и мужчин

Уникальный формат взаимодействия

В группу приглашаются как женщины, так и мужчины. Смешанный состав позволяет в безопасной и конфиденциальной атмосфере получить новый опыт общения, услышать противоположный пол и исцелить старые сценарии отношений.

3
Третий сезон
Реальные истории участников прошлых потоков
Глубинный процесс

Почему именно 9 месяцев?

Девять месяцев — не случайная цифра. Это время, необходимое для того, чтобы сформировалось глубокое доверие, случились по-настоящему важные внутренние перестройки и появилась возможность завершить отношения экологично.

Этот процесс во многом схож с зачатием, вынашиванием и рождением нового качества жизни. На группе можно «выносить» и родить мечту, новый проект, бизнес или обрести ресурс для материнства.

Результаты прошлых потоков:

Участники прошлых потоков делятся реальными победами: это реализованные амбициозные мечты, родившиеся бизнесы, а также долгожданные дети, появившиеся на свет после завершения проекта.

Психологическая группа

«Пространство, где рождаются настоящие изменения и возвращаются жизненные силы».

Инструменты терапии

Как мы будем работать?

На группе используется бережный разговорный формат в сочетании с глубокими проективными методами, которые обходят рациональные защиты и работают на глубинном уровне.

01

МАК

Метафорические ассоциативные карты

Инструмент для безопасного доступа к бессознательным образам, скрытым ресурсам и ответам на самые важные вопросы.

02

Арт-терапия

Рисование и творчество

Выражение чувств, напряжения и внутренних переживаний через визуальные образы и цвета, когда слов становится недостаточно.

03

Добаюкивание

Бережное сопровождение

Глубокая телесно-ориентированная практика для возвращения к ранним опытам, исцеления детских травм и обретения базовой безопасности.

Отзывы участников

Что говорят о группе

Живые слова и искренние впечатления тех, кто уже прошел этот глубокий путь трансформации.

«Благодарю Марину за проведенные теплые встречи! Ты профессионал своего дела и очень замечательный человек. Я обрела больше опорности, научилась экологично общаться с супругом и детьми, устанавливать границы и продвигать свои идеи».

Участница группы Прошлый поток

«Энергии в жизни действительно стало больше, и она потекла очень мягко и без насилия! Я стала прислушиваться к себе и не тянуть лишнего. Группа подарила мне яркость и жизнь не на автопилоте».

Участница группы Прошлый поток

«Марина создала настолько теплое, безопасное и комфортное пространство, где всегда чувствуешь доверие и расслабление. Место, где я могу быть собой, довериться и быть принятой всегда и любой!»

Участница группы Прошлый поток

«Участие в группе стало для меня поворотным моментом. Благодаря бережному подходу Марины я смогла выйти из эмоционального выгорания и нашла силы на реализацию давно задуманного проекта».

Участница группы Прошлый поток

«Огромная ценность этого формата — в синергии участников и глубоком профессионализме ведущей. Каждая встреча давала пищу для размышлений и мощный ресурс на две недели вперед».

Участник группы Первый поток

«Рекомендую каждому, кто чувствует, что застрял и потерял ориентиры. Это инвестиция в себя, которая окупается спокойствием, уверенностью и внутренней свободой».

Участница группы Первый поток
Марина Яхницкая
Автор и ведущая группы

Марина Яхницкая

Семейный и перинатальный психолог, гештальт-терапевт, супервизор, Wingwave-коуч. Магистр психологии (КубГУ), действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги (ОППЛ).

8+ лет
регулярной профессиональной практики
3000+ часов
клиентских сессий

Мама троих детей, 20 лет в браке. Помогаю находить путь к себе, выстраивать гармоничные отношения с собой и миром, преодолевать личностные и возрастные кризисы.

Официальный сайт ведущей
Условия участия

Организационные детали

Группа предполагает регулярное посещение и строгую конфиденциальность. Это серьезный терапевтический процесс.

Город
Краснодар
Очное участие
График встреч
По четвергам
2 раза в месяц, 10:00–14:00 (4 часа)
Формат группы
6–8 человек
Закрытая группа (19 встреч)
Стоимость
4 000 ₽
Оплата за 1 встречу

Количество мест строго ограничено

Максимальный состав группы — 8 участников. Это необходимо для создания безопасной, доверительной и глубокой атмосферы.